Bạc hà lục (Spearmint) là loại thảo mộc quen thuộc với hương vị the mát, thường được sử dụng để pha trà, làm bánh kẹo, kem đánh răng,… Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại cây này còn sở hữu nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là 11 lợi ích nổi bật của trà bạc hà và tinh dầu bạc hà: